AQUAFITNESS

Modstanden i vand er væsentligt større end i luft. Det gør aquafitness til en særdeles effektiv træning af styrke og kondition og giver en høj kalorieforbrænding. 

En anden stor fordel ved træning i vand er den minimale belastning leddene, hvilket også gør træningen ideel ved skader og ledproblemer. 

Vi tilbyder AquaFitness alle dage (minus lørdag). Se åbningstider her

Det er ikke nødvendigt med tilmelding.
Køb en enkelt billet, brug klippekort eller medlemskab til fri svømning. 

bubblemedia