Vinterbadning med Hedensted Centret

Tør du udfordre dig selv?

Tag med når vi hver mandag morgen kl. 8 og hver torsdag eftermiddag kl. 16.30 fra uge 44 starter op med vinterbadning.

Vi vil bade forskellige steder, hvor der er rigtig god mulighed for flotte naturoplevelser.

Medbring håndklæde, et termokrus med noget varmt at drikke, samt en gammel 1,5 liters sodavandsflaske med varmt vand til at skylle dig med, når du kommer op.

Har du aldrig prøvet at vinterbade, så und dig selv en tur.
Virkningen er helt fantastisk!

Holdet er gratis. Alle er velkomne og man behøver ikke at have et medlemskab i centret for at deltage. Man møder bare op, hvor vi skal bade. For dem der gerne vil følges, vil Lene stå ved indgang B i Hedensted Centret mandage kl. 7.30 og torsdage kl. 16.

Der er masser af gode grunde til at vinterbade:

  • Større velvære og indre varme
  • God motion for kredsløbet
  • Frigivelse af signalstoffer til hjernen, som smitter positivt af på humøret
  • Flotte naturoplevelser som gør dig glad i låget

Følg os i vores Facebookgruppe.

Lokationerne vil løbende blive lagt op her.

Uge 48

Mandag: Daugaard Strand

Torsdag: Tirsbæk Strand

Uge 49

Mandag: Daugaard Strand

Torsdag: Tirsbæk Strand

Se alle tilbud & events

bubble