Hensynstagende træning med fysioterapeut

Dette hold henvender sig til dig der har udfordringer pga. kroniske smerter, senfølger efter Covid-19 eller andre funktionsudfordringer – men som stadig har lyst til motion og samvær gennem basistræning.

Holdet indeholder bla. siddende styrkeøvelser, træning med elastik og enkelte liggende øvelser på måtte. Træningen foregår på små hold og justeres til den enkelte deltager af fysioterapeuten.

Opstart d. 21. juni.

Tidspunkt: Mandage kl. 11-11.50

Pris: 90,- pr. gang
eller fysmedlemskab 549,-/md. med fri træning i centret

Sted: Yoga-studiet (Indgang B. 1. sal)

Tilmeld dig på e-mail hcfys@svom.dk eller på tlf.: 75 89 18 99 tryk 4.

bubble